出産予定日 計算ツール

最終月経の開始日、または排卵日・受精日から、出産予定日と今日の妊娠週数、週数ごとの日付を計算します。一般的には、最終月経の開始日を0週0日として数え、40週0日（280日後）を出産予定日とします。最終月経が2026年10月1日なら、出産予定日は2027年7月8日（木）です。日付は計画の目安で、出産予定日は医師の診断で決まります。

出産予定日の数え方

最終月経の開始日から280日後が40週0日で、これを出産予定日とするのが一般的な数え方（ネーゲレの概算法を日数で数えたもの）です。排卵日はおよそ2週0日にあたるので、排卵日や受精日がわかっている場合は、その266日後が出産予定日になります。月経の周期が28日より長い人や短い人は、排卵の時期がずれるため、実際の予定日は超音波の計測で決め直されることがあります。

日本産科婦人科学会は、妊娠初期の超音波の計測を「分娩予定日を決定するため」に行うとしています（胎児発育曲線の資料）。医師から予定日を伝えられたら、そちらの日付を使ってください。予定日から今日の週数を出すときは、妊娠週数の計算ツールが便利です。

週数の早見表と妊娠月数

妊娠月数は、4週を1か月として数えます。0週0日から3週6日が1か月目、36週から39週が10か月目です。早産は22週0日から36週6日、正期産は37週0日から41週6日、42週0日以降は過期産と呼ばれます（日本産科婦人科学会）。表は最終月経が2026年10月1日の場合の主な週数の日付で、ツールの下には入力した日付ですべての週数を表示します。

戌の日と産休の計画に

安産祈願の戌の日のお参りは、一般的には妊娠5か月目（16週0日以降）に入って最初の戌の日に行うことが多いとされます。戌の日は12日ごとにめぐるので、暦で確かめます。神社に納める初穂料の書き方は、姉妹サイトのしきたりノートの安産祈願の初穂料にまとめています。

会社員の産前休業は、出産予定日を含めて42日前（多胎は98日前）から、本人の請求で取れます。産休と育休の開始日・終了日は、産休・育休の期間の計算ツールでまとめて確かめられます。

よくある質問

最終月経の日がわからない場合は？

排卵日や受精日がわかればそちらから計算できます。どちらもわからない場合は、医師の診察で予定日が決まります。

予定日に生まれる人はどれくらいですか？

予定日ちょうどに生まれる人は多くありません。37週0日から41週6日までの正期産の期間に生まれることを目安に考えます。

日付を使うときの注意

予定日や週数の日付は、仕事の引き継ぎや里帰り、出産準備の買い物などの計画を立てる目安として使います。体調や健診の結果で予定は変わることがあるので、日付には余裕を持たせておくと安心です。体のことや受診の時期は、医師や助産師に相談してください。

入力のしかた

最終月経の開始日は、月経が始まった日を入れます。終わった日ではありません。排卵日や受精日がわかっている場合は、もう一方のタブで入力します。